Removal of radioactivity in the body Food (supplements and others) February 24, 2019 (Sun) 体内放射能の除去食品(サプリメントほか) 自分で行う放射能被曝対策

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Removal of radioactivity in the body Food (supplements and others)
February 24, 2019 (Sun)
Measures against Radiation Exposure Top Page> Removal of Radioactivity in the Body

【Rice Bonus】 We are looking for donation of rice! / Energy self-sufficiency exhibition room at home (free of rest camp) / 【Recommended book】 "Soko / Waka" law
【Addendum to Food Care in 2018】

After all, what I finally reached was "Sleeping brown rice (enzyme brown rice)".
Mix a small amount of salt · red beans in brown rice and cook it in pressure cooker (about 6 times) → eat while keeping warm keeping (I live alone, so I cook 6 cooks and eat it in about a week)
My condition became very good with the unpolished rice food of rice cake!

【Related Books】
Enzyme brown rice (Amazon)
Removal of radioactivity in the body Food (supplements and others)
Although it is an immunotherapy that became a topic in Opivibo, there seems to be a theory that expects an effect to raise immunity also in spring turmeric. (Spring turmeric association research group · Yakushima spring turmeric 300 grains)
In addition, it may be worth trying high concentrated vitamin C, Manuka honey, black garlic, special kefir, Tajibo tea etc. .
As a digression ... ... trying to lose habit for improving immunity in Gatten The best 3 was "walking" "nap" "footbath".

【Conclusion】 Recommended supplement ingredients are "Bectin" "Alginate" "Multi Vitamin" "Vitamin C"
● "Vita Pect" Now you can buy with Kenko.com SG!

● Excellent removal effect on alginic acid (konbu) with chelating ability!

● "Suppressing active oxygen", "Immunity enhancement" "DNA repair" with medical supplement

First of all, "not to incorporate radioactive substances" is the basis!

【Hidden conclusion】 The conclusion of choosing the food delivery service as of 2018 is to get knowledge by yourself and care about each day, of course, to join a reliable food delivery service. "Akikawa Kimono" of Yamaguchi Prefecture has benefits of land called West Japan, its history is ant, and its own radioactivity measurement room is also substantial.

Delivery of organic vegetables, non-added food "Akigawa Kimono"
"Akigawa Kimono" Request information · Trial set Smile life

When the scale of the food delivery service also increases, there are risks that the ingredients of East Japan are inevitably mixed.

Functional food for the removal of internal radioactivity
As a "stable iodine agent", we summarized functional foods that prevent radioactive substances from being taken into the human body and encourage in vitro release.

Drink cesium-emitting ingredients = pectin.

It is contained in many citrus fruits and apples, and it is said that jams and grilled apples are good as the absorption rate rises when heated. Dietary fiber, seaweed, cocoa, etc. are effective as excretion of cesium.
● What is pectin
I bought it too. Because the grains are big, I am drinking after crushing. Pectin is a type of water-soluble dietary fiber contained in apples and the like. (Used for jams, jellies, etc., there is a property that it dissolves in water and thickens.)

Persimmon, citrus fruits, okra, carrots, dried fruits also contain many pectins. In Belarus, it seems that sweets made from pectin with fruits were effective for the emission of radioactive cesium, so that children could eat it.

There is also a supplement called "vita pect", a Belarus pectin agent that has been proven to be effective in the discharge of radioactive substances in the body.


A chelating agent (representative of DTPA) is used for extracorporeal discharge of plutonium.

A chelating agent is a compound that binds in the form of sandwiching metal ions. When entering the body it can be expected to have an emission effect such as plutonium which is hardly excreted outside the body. Chelating agent (DTPA) is a medical agent, so it can not be obtained in general.
Supplements such as alginic acid · amino acid · chitosan with no chelating ability without toxicity are recommended.
※ chitosan (glucosamine is also a type of chitosan)
Plus charged chitosan can be excreted as it binds to negatively charged radioactive substances.


Alginic acid for extracorporeal discharge of strontium.

Alginic acid (sodium) contained in kelp etc. is recommended for extracorporeal discharge of strontium. It is said that alginic acid, a water-soluble dietary fiber, dissolves in water and becomes sticky, and this stickiness promotes the emission of radioactive substances. (Konbu, konjac, burdock root)

It seems that you can think that there is also strontium at the same time where cesium is detected. Because strontium resembles calcium, if calcium in the body is deficient, it will be mistaken for calcium and taken into the bone.
It is important to prevent calcium deficiency by ingesting tested milk, dairy products, small fish (avoiding the Pacific side north of Shizuoka prefecture) etc. Calcium tablets (800 mg) are also effective.

According to Dr. Sharita, a specialist in the work of enzymes and immune system · medical and microbiology, in electromagnetic wave pollution and health, "When ingesting kelp or thistle supplement containing alginate, most heavy metals such as strontium and cadmium are brought into the blood You can remove it from the bones and bone. " In addition, "ingesting vitamin C can increase the activity of hepatocytes that reduce radicals and discharge heavy metals such as lead and other contaminants." "At least 1,000 mg of vitamin C per day 2 It is also written as "Take a meal." That said, recently, even in cancer treatment, intravenous therapy of highly concentrated vitamin C is becoming a topic.


Tea catechin for radioactive material discharge and gene repair.

Tea catechin contained in green tea has the function of excreting by binding with radioactive substances inside the body. Since polyphenols contained in tea leaves have a high antioxidant effect, it is said that "there is an action to repair genes damaged by radioactive substances".


To weaken iodine · cesium discharge and carcinogenicity, dicopyrinic acid (miso).

It is said that dicopyrinic acid contained in miso has a function of weakening radioactive substance discharge and carcinogenicity. In addition, miso yeast has the function of restoring mucosal cells and removing active oxygen. Yeast is lactic acid bacteria are living non heating 3-year fermented ripe miso is recommended. (Quotation: radiation protection diet lesson)


Selenium to purge radioactive oxygen.

Selenium can be expected to have an effect of scavenging radioactive oxygen by increasing the concentration of the enzyme. A small amount of 100 microgram is effective, and health damage is reported if you take too much with supplements.

 

In accidents in Fukushima, radiation substances are spreading in large quantities due to volatilization due to core melting.

According to Associate Professor Kyoto University now, "As a measure of the amount, since cesium is overwhelmingly large, it seems to be good if we consider the countermeasure against cesium." (Compared to cesium, strontium is less than 1/1000, and plutonium is less than 1 part per million)

Also, "Because cesium is a relative of potassium, it is at least the salvation that the accumulation is relatively low."

Since internal radiation exposure is accumulated in the body, internal radiation exposure will continue to be received unless it is removed.

First of all, it is important not to take in radioactive contaminants, or to wear habits of extracorporeal discharge.


Recommended Supplement
supplement! Nutritional therapy by supplements seems to be becoming commonplace in the ultra-advanced country of alternative medicine in the United States.
I feel that the doctor who thinks that medicine is unnecessary in Japan even to cure cancer also disappeared in the minority.

Supplements that can expect effects such as "removing active oxygen", "improving immune system", "restoring DNA" and so forth, without any side effects, are worth considering proactive medicine and preventive principles positively.

I purchase newBasic (90c) Resveratrol containing multivitamins & minerals at the Japanese Functional Medicine Laboratory, which is actually used for treatment at clinics. (Because it is expensive, it is little by little ...)

Recommended Supplement Shop
Radiation Protection Supplement 【US Medical Supplement Dr. Supple USA】
iHerb.com
Kenko com SG

 


【Related information】 Doctors' recommendations
● Tamagawa University Associate Professor Yasunari Hashimoto Removal Function Food
"A component that suppresses and eliminates the generation of active oxygen" is effective for countermeasures against internal radiation exposure by radioactive materials, considering "active oxygen generated when radioactive materials decompose water in the body causes a disease" It has been.
▼ "Removal function food" advocated by Associate Professor Yutaka Hatamaki
① Dietary fiber of fruit · vegetable · · · Dietary fiber of polysaccharide · Pectin is poisoned to the radioactive substance by molecular / ionic bonding, adsorption action outside the body.

② Crustaceans such as crab and shrimp · · · Chitosan has a strong binding action and poisoning action on toxic substances.

③ Health tea and herbal tea · · · Tannin compounds are poisoned outside the body by strongly binding with toxic substances in the body.

④ Algae such as kelp · · · Seaweed contains a large amount of fiber ingredient called alginic acid, and it has a function to adsorb and release toxic substances.


▼ "Decontaminated Enhancement Food" advocated by Associate Professor Hitoshi Yakamaru
Turmeric main ingredient Curcumin "has resistance enhancing effect by containing factors"
Green tea, tomato, beer, miso also have "resistance enhancement effect"

Seaweed and fruits for the emission of radioactive substances! : Nikkei Woman Online

● Toyama Medical Pharmaceutical University Emeritus Professor Tazawa Kenji
Apple pectin proved 3-5 times the poisoning effect in the study in Belarus.

What can be recommended as a comment on Japanese literature "Release from radioactive substances in Chernobyl district"

Iiyama Ichiro "The theory that lactic acid bacteria eat radioactive substances"
"Rice gruel juice lactic acid bacteria" that emits radioactive substances from the lung → If you inhale into the lungs after spraying, the next day tongue comes out. "Fermented foods also enhance immunity"

Iiyama Ichiro's Little HP

▼ I bought "potassium iodide".
After the nuclear accident, a very popular "stable iodine"
(Since iodine has the property of gathering in the thyroid gland, it can reduce the deposition of radioactive iodine by taking a stable iodine.)
Since radioactive iodine has a short half life (8 days), there is no worry as long as there is no new accident. (On the contrary, in normal times, be careful of too much iodine.)
Considering the risk of the instability of Unit 4 and the theory that entered the major crustal deformation period (especially Hamaoka Nuclear Power Plant), I think that it is necessary to prepare oneself for "substitute for stable iodine".

Potassium Iodide 150 mcg 100 In tablets (iodine, iodine)

【Recommended Books】 Recommended books that help calmly and act calmly without panicking ___ ___ 0
Since the earthquake, I myself was being pulled in a direction to criticize negative thoughts and someone. However, I could read Kobayashi Masaaki 's book, practice it and recover.

I think that what is really important is simple.
Masterpiece of Mr. Masaaki Kobayashi → Law of "Soko / Waka" (Bunko)

Internal index for radiation exposure control on your own
▼ Table of Contents - Countermeasures against Radiation Exposure

Anti-radiation top page

Measures 1 "Measure"

Measure space radiation dose

Measure the radiation dose in the body

Measure radiation dose of food

 

Measures 2 "Avoid"

How to prevent internal exposure

Diet and food group to prevent internal exposure

Decontamination recipe method

Removal of internal radioactivity food (supplements and others)

Radiation control measures in daily life (Notes)

Preparing for nuclear accident recurrence

 

Measures 3 "Move"

Decontamination of living area

To protect the safety of food

motion

Soil pollution · Measures against radioactive contamination of agricultural land

 

【Related information】

Know radiation contamination / accident

Unit / basic knowledge of radioactivity

Recommendations by experts for maintaining health

My personal measures (summary)

 


References · References

"Internal exposure" By doing this! - Advice from female city council who has continued to measure radiation for 21 years
Protecting yourself and children from radiation (Japanese version special editing)
Fukushima Daiichi Nuclear Power - the truth and perspective (Shueisha new book)
The lie of the nuclear power plant (Fusosha Shinsho)
The second Fukushima, the ruin of Japan
Complete manual on radioactive contamination of food (2)
What will happen in the future in Japan
Is it acceptable for rubble treatment / decontamination [Kumamoto Kazuki]
To protect children from radiation
Chernobyl and Fukushima
Notes on radioactive life
Lessons from Minamata to Fukushima [Lawsuit for A-bomb disease certification Kumamoto defense counsel]
SIGHT (site) 2012 August issue [Magazine]
How does Sweden protect society from radioactive contamination?
Reconstruction starts from the scene
The runaway nuclear plant from Chernobyl to Fukushima The real thing that will come / Ryuichi Hirokawa

 

 

 

体内放射能の除去食品(サプリメントほか) 自分で行う放射能被曝対策

2019年2月24日(日)
放射能被曝対策トップページ > 体内放射能の除去食品

【2018年食養生の追記】

結局、私が最後にたどり着いたのは、「寝かせ玄米(酵素玄米)」でした。
玄米に少量の塩・小豆をまぜて圧力鍋で炊く(6合程度)→保温を続けながら食べる(私は一人暮らしなので、6合炊いて一週間ぐらいで食べきります)
モチモチの玄米食で体調がすこぶる良くなりました!


【関連書籍】
酵素玄米(Amazon)

体内放射能の除去食品(サプリメントほか) 自分で行う放射能被曝対策

オプジーボで話題になった免疫療法ですが、春ウコンにも免疫力アップ効果が期待できる説があるようです。 (春ウコン研究会屋久島春ウコン300粒
その他、高濃度ビタミンCマヌカハニー黒にんにくスペシャルケフィアタヒボ茶なども試してみる価値はあるかも知れません。。
余談ですが・・・ためしてガッテンでの免疫力アップのための生活習慣ベスト3は「散歩」「昼寝」「足湯」でした。

【結論】 おすすめサプリ成分は「べクチン」「アルギン酸塩」「マルチビタミン」「ビタミンC」

「ビタペクト」今ならケンコーコムSGで買えます!

キレート能力のあるアルギン酸(こんぶ)に除去効果期待大!

医療用サプリで「活性酸素除去」「免疫力アップ」「DNA修復」

そもそも「放射性物質を取り込まない」ことが基本!

【隠れ結論】 2018年現在の食材宅配サービス選びの結論は、自分で知識を得て日々気を付ける事はもちろん、信頼できる食材宅配サービスをに加入することです。 山口県の「秋川牧園」 さんは、西日本という土地の利もあり、歴史もアリ、自前の放射能測定室も充実しています。 食材宅配サービスも規模が大きくなってくると、 どうしても東日本の食材が混ざりリスクがあります。

体内放射能の除去のための機能性食品

安定ヨウ素剤」のように放射性物質の人体への取り込みを防いだり、体外排出を促したりしてくれる機能性食品をまとめました。
  • セシウムを排出する成分=ペクチンを摂る。

    柑橘系やリンゴ等に多く含まれていて、加熱すると吸収率が上がるので、ジャムや焼きリンゴが良いとされています。 セシウムの排出には、食物繊維・海草・ココアなども有効とされています。

    ペクチンとは

    私も買いました。粒が大きいので砕いてから飲んでいます。 ペクチンとは、りんごなどに含まれる水溶性の食物繊維の一種です。(ジャムやゼリーなどの用途に使われ、水に溶けてとろみがつく性質があります。)

    柿・かんきつ類・オクラ・ニンジン・ドライフルーツにもペクチンは多く含まれています。 ベラルーシでは、果物をペクチンで固めたお菓子が放射性セシウム排出に有効として、子供たちに食べさせたそうです。

    体内の放射性物質の排出に実績のある ベラルーシペクチン剤「ビタペクト」というサプリメントもあります。


  • プルトニウムの体外排出には、キレート剤(DTPAが代表的)。

    キレート剤とは、金属イオンをはさみ込んだ形で結合する化合物です。 体内に入ったら体外へ排泄され難いプルトニウムなどの排出効果が期待できます。 キレート剤(DTPA)は医療薬なので、一般には入手できません。
    毒性が無くキレート能力のあるアルギン酸・アミノ酸・キトサンなどのサプリメントがオススメです。
    ※キトサン(グルコサミンもキトサンの一種)
    プラス荷電のキトサンは、マイナス荷電している放射性物質と結合するので排泄できる。


  • ストロンチウムの体外排出には、アルギン酸。

    ストロンチウムの体外排出には、、昆布などに含まれるアルギン酸(ナトリウム)が推奨されています。 水溶性の食物繊維であるアルギン酸は、繊維が水に溶けてドロドロになり、この粘り気が放射性物質の排出を促すと言われています。(こんぶ・コンニャク・ごぼう

    セシウム検出されている場所には、同時にストロンチウムもあると考えて良いようです。 ストロンチウムは、カルシウムに似ているため、体内のカルシウムが不足しているとカルシウムと勘違いして骨に取り込まれてしまいます。
    検査済みの牛乳や乳製品・小魚(静岡県以北の太平洋側を避ける)等の摂取で、カルシウム不足を防ぐことが大切です。 カルシウム錠剤(800ミリグラム)も有効。

    酵素や免疫系の働き・医学・微生物学が専門のシャリタ博士の著書、 電磁波汚染と健康 では、「アルギン酸塩を含んだ昆布やアザミのサプリメントを摂取すると、ストロンチウムカドミウムなど 、ほとんどの重金属を血液や骨から取り除くことができる」と断言しています。 また、「ビタミンCを摂取すれば、ラジカルを減らし、鉛などの重金属や他の汚染物質を排出する 肝細胞の活性を高めることができる。」「少なくても1,000mgのビタミンCを1日2回摂取せよ。」とも記されています。 そう言えば最近、がん治療でも、高濃度ビタミンCの点滴療法が話題になっていますね。


  • 放射性物質の排出と遺伝子修復には、茶カテキン

    緑茶に含まれる茶カテキンは、放射性物質と体内で結びついて排泄する働きがあります。 茶葉に含まれるポリフェノールには高い抗酸化作用ががあるので、「放射性物質によって傷つけられた遺伝子を修復する作用がある」と言われています。


  • ヨウ素セシウムの排出と発がん性を弱めるには、ジコピリン酸(味噌)。

    味噌に含まれるジコピリン酸は、放射性物質の排出と発がん性を弱める働きがあると言われています。また、 味噌の酵母は粘膜細胞を修復して、活性酸素を除去する働きも持っています。酵母が乳酸菌が生きている非加熱3年発酵完熟味噌がお勧めです。 (引用:放射線防護食レッスン


  • 放射性酸素を掃討する、セレン。

    セレンは、酵素の濃度を増加させることによって、放射性酸素を掃討する効果が期待できます。 100マイクログラムという微量で効果があり、サプリメントなどで摂りすぎると健康被害が報告されています。


福島の事故では、炉心溶解による揮発で放射線物質が大量に拡散しています。

京大の今中助教によると、「量の目安としては、セシウムが圧倒的に多いので、セシウム対策をメイン考えれば良さそう」との事です。 (セシウムと比べると、ストロンチウムは1000分の一以下、プルトニウムは100万分の一以下)

また、「セシウムカリウムの親戚なので、比較的蓄積性が低いというのが、せめてもの救い。」とのこと。

内部被ばくは、放射線源が体内に蓄積されるため、これを除去しない限り被ばくを受け続けることになります。

まず、「放射能汚染物質を取り込まないようにすること」「体外排出の習慣を身に着けること」が大切です。


おすすめサプリメント

サプリメント! 代替医療の超先進国アメリカでは、サプリメントによる栄養療法が当たり前になってきているようです。
日本でもがんを治すのに薬はいらない という考え方の医師も少数派では無くなったような気がします。

活性酸素の除去」「免疫力アップ」「DNAの修復」などの効果を期待できて副作用も無いサプリメントは、 予防医学予防原則生活に積極的に取り入れてみる価値はあると思います。

私は、クリニックで治療に実際に使われているという 日本機能性医学研究所newBasic(90c)レスベラトロール含有 マルチビタミン&ミネラル を購入しています。(値段が高いので少しづつですが・・・)




【関連情報】医師たちの提言

玉川大学 八並一寿准教授 除去機能食品

放射性物質が体内の水を分解した際に生じる活性酸素などが病気を誘発する一因」と考えて、 「活性酸素の生成を抑え消去する成分」が放射性物質による内部被曝対策に有効と発表されています。

▼ 八並一寿准教授が提唱する「除去機能食品」

①果物・野菜の食物繊維・・・多糖類の食物繊維・ペクチン放射性物質に分子・イオン結合、吸着作用で体外に排毒。

カニ・エビなど甲殻類・・・キトサンには、毒物への強力な結合作用と排毒作用。

③健康茶やハーブティー・・・タンニン系化合物は、体内で毒物と強く結合することで体外に排毒。

④昆布などの海藻類・・・海藻にはアルギン酸という繊維成分が大量に含まれ、毒物を吸着して排出する作用がある。


▼ 八並一寿准教授が提唱する「除染強化食品」

ウコン 主成分クルクミンが「含有因子による耐性増強効果がある」
緑茶・トマト・ビール・味噌も「耐性増強効果あり」

富山医科薬科大学 名誉教授田澤 賢次

アップルペクチンは、ベラルーシでの研究で3-5倍の拝毒効果を証明。

● 飯山一郎「乳酸菌が放射性物質を食べる説」

肺から放射性物質を出す「米のとぎ汁乳酸菌」→噴霧して肺に吸い込むと、翌日タンが出る。 「免疫力を高めるには発酵食品も」

「ヨウ化カリウム」買いました。

原発事故後に、非常に話題になった「安定ヨウ素剤
ヨウ素甲状腺に集まる性質があるので、安定ヨウ素剤の服用で放射性ヨウ素の沈着を減少させることができます。)
放射性ヨウ素半減期が短い(8日)ので、新たに事故が無い限り心配ありません。 (平常時は逆に、ヨウ素過多にも気をつけましょう。)
4号機の不安定さや、大地殻変動期に入った説(特に浜岡原発)のリスクを考えると、自前で「安定ヨウ素剤」の代わるものを用意する必要があると思います。

【おすすめ書籍】 慌てないで静観 → 落ち着いて行動に役立つオススメ本

震災以来、私自身もマイナス思考・誰かを批判する方向に引っ張られてしまっていました。 しかし、小林正観さんの本を読んで、実践して、立ち直る事ができました。

本当に大事なことは、シンプルだと思います。

自分で行う放射能被曝対策 内部インデックス

目次 - 自分で行う放射能被曝対策




引用・参考文献